Comunicación, respeto y objetivos en una relación, recomienda escritor

MORELIA, Mich., 14 de enero de 2026.- Las relaciones amorosas y sexoafectivas son un aspecto fundamental en la vida de los individuos, por lo que vínculos saludables impulsan el crecimiento personal, contribuyen a un desarrollo en múltiples esferas y proporcionan satisfacción y goce.

Pero, en la práctica, las relaciones amorosas y sexoafectivas pueden verse perjudicadas o viciadas por factores personales o externos, que requieren de una introspección y análisis, o, inclusive, la ayuda de un tercero, señaló Krishna Joshua Camargo Casanova, escritor y conferencista especializado en desarrollo humano y autor del libro Parejas Conscientes.

En entrevista para Quadratín, con motivo de la presentación de Parejas Conscientes, Camargo Casanova indicó que las personas inician una vida en pareja o relación sexoafectivas con expectativas que vienen desde la familia y la formación temprana, las que afectan en diferentes medidas este ámbito.

Destacó que en los últimos 30 años se ha observado una dinámica ocasionada por la globalización, el uso de las redes sociales y una mejor diferenciación cultural, donde el empoderamiento, tanto femenino como masculino, ha llevado a la creación de relaciones desiguales de poder, donde cada individuo busca ser lo más.

Esto, con la persistencia de creencias basadas en un miedo colectivo al amor, como que el amor tiene que doler, que en una pareja se disuelve la individualidad, y una perdida de valores como el vínculo con uno mismo, la responsabilidad y el respeto.

Y es que, si bien no se debe estar en relaciones donde se sufre, tampoco se debe propiciar la renuncia inmediata a los retos, "como sociedad debemos promover la integridad".

Señales de alerta

Krishna Joshua Camargo refirió que en un primer momento las relaciones sexoafectivas se rigen por el enamoramiento, es luego de este periodo cuando se construye el amor y la elección de la otra persona. En este punto es propicio generar acuerdos sobre lo que se prevé será la relación, y expresar estos por escrito.

"Las personas no siempre hablan de lo que esperan en sus relaciones, asumen cosas y dejan fluir, para luego enfrentar momentos continuos de crisis", precisó.

Para ello, es imperativo que existan respeto por uno mismo, comunicación y un objetivo en común, con lo que, cuando llegan los momentos difíciles, se está en mejores condiciones para solventarlos, y, de ser necesario, saber pedir ayuda.

Manifestó que la ayuda debe llegar desde fuera del círculo cercano para evitar que esté viciada, una vez que se observa reiteración en una circunstancia de conflicto, como temas económicos, la vida sexual, el afecto, la seguridad o los celos.

"Ante estás circunstancias, se requiere hacer una pausa, ser honestos y generar una solución al problema", expuso.

Si bien una intervención desde el exterior a tiempo puede ayudar a recuperar un vínculo, también puede arrojar que es necesario darle a este un final.

Reconoció Camargo Casanova que las personas tienen miedo a reinventarse, aún cuando en un vínculo han creado una vida conjunta, hijos, proyectos, inversiones y asuntos económicos, pero ante la disposición primaria a terminar la relación se debe proceder a hacerlo de una forma adecuada.

Para ello, se requiere de aceptar que el vínculo ha cumplido su ciclo, reconocer a la persona y agradecer las enseñanzas dadas y recibidas, dar a esta persona el lugar que tiene en la vida propia y liberarla, sin permitir que el proceso se afecte por chismes, conexiones inapropiadas o vueltas e idas.

Será este 17 de enero, a las 17 horas, en el Centro Cultural Antiguo Colegio Jesuita, dónde se tendrá la presentación del libro Parejas Conscientes.