Emite la SSM recomendaciones para prevenir enfermedades en vacaciones

MORELIA, Mich., 28 de julio de 2023.- En esta temporada vacacional, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) insta a la población a cuidar su alimentación y a no exponerse a la radiación solar sin protección, para prevenir enfermedades gastrointestinales, quemaduras y deshidrataciones.

En un comunicado se informó que una de las causas más comunes de atención médica en días de asueto es la intoxicación por alimentos en mal estado, para prevenirla se recomienda consumir frutas y verduras lavadas y desinfectadas y asegurarse de que los alimentos estén bien cocidos y refrigerados.

Si se va a comer en la calle, es aconsejable acudir a lugares con condiciones adecuadas de higiene y agua corriente, además de lavarse las manos antes y después de ingerir alimentos, toser o estornudar, y utilizar el baño.

Para prevenir quemaduras solares, es imprescindible evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y 16:00 horas, periodo de mayor radiación, además de utilizar bloqueador con factor de protección de al menos 50 unidades.

También se exhorta a utilizar ropa que proteja los brazos y piernas, y consumir al menos dos litros de agua para prevenir una deshidratación, así como portar sombreros y gorras.

En caso de una emergencia, la SSM cuenta con personal médico disponible en sus 364 centros de salud y 27 hospitales, además de ambulancias para el traslado de pacientes graves de todo el estado, en caso de requerir atención especializada.