El 44.5% de los mexicanos realiza actividad física; 3.4% más que en 2024

MORELIA, Mich., 16 de junio de 2026.- El 44.5 por ciento de la población mexicana lleva a cabo alguna actividad física en su tiempo libre, dio a conocer el módulo de práctica deportiva y ejercicio físico, del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

Este indicador constituye el segundo más elevado en los últimos 13 años, solo por debajo de 2014, cuando el país alcanzó un 45.4 por ciento de personas mayores de edad que se ejercitan en sus tiempos libres.

Asimismo, representa un aumento por el 3.4 por ciento, respecto de 2024, cuando el 41.1 por ciento de la población nacional adulta refirió efectuar una práctica física en sus tiempos libres.

El principal motivo para llevar a cabo ejercicio físico entre los mexicanos de 12 años de edad en adelante es la salud, si bien esta motivación prevalece entre las mujeres, donde el 60.2 por ciento de ellas eligió esta causal, frente al 47.5 por ciento de los varones.

Le sigue la diversión, donde los hombres la seleccionaron en un 31 por ciento, frente al 16.8 por ciento de las mujeres.

Por su parte, el cansancio o la falta de tiempo derivado del trabajo o los estudios es la primera causa de no actividad física entre las personas de 12 y más años de edad en el país, con un 32.2 por ciento.

Le siguen los problemas de salud o la edad, con un 18.4 por ciento.