Conoce los cambios que ocurren en el cuerpo durante la menopausia

OAXACA, Oax., 8 de julio de 2025.- La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres y no una enfermedad. Se presenta generalmente entre los 45 y 55 años, y aparece cuando han pasado 12 meses desde la última menstruación.

Esta es una etapa que forma parte del ciclo vital de las mujeres y suele venir acompañada de cambios físicos y emocionales como cansancio, irritabilidad, ansiedad, dificultad para concentrarse y alteraciones en el sueño.

Estos síntomas, en gran parte, se deben a la disminución en la producción de estrógenos, hormonas que intervienen en múltiples funciones del cuerpo, incluyendo el metabolismo de las grasas, expuso Monserrat Rodríguez León, directora de la carrera de Ciencias de la Nutrición de la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG) en un comunicado.
Uno de los cambios más notorios en esta etapa es el incremento de la ganancia de grasa corporal y combinado se ve reflejado en el peso corporal y no siempre ocurre por comer más, sino a una redistribución de la grasa en el cuerpo de la mujer.

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