Día de fieles difuntos

Una de las tradiciones más festejadas en nuestro país es el día de muertos (1 y 2 de noviembre) que es una fecha especia en donde recordamos a nuestros seres queridos, podemos recordarlos a través de un olor, una fragancia, un animalito que de la nada aparece entre nosotros y se nos viene a la mente esa persona especial. Y es que los mexicanos vemos a la muerte no como algo malo, como si ya muerto se haya acabado todo, tenemos la firme certeza que a pesar de que físicamente no los podemos ver, su espíritu sigue con nosotros, tanto en los momentos buenos como en los momentos difíciles.

En México tenemos varios nombres para llamar a la muerte como lo es “la calaca”, “la huesuda”, “la calavera” realizada por José Guadalupe Posadas, pero la forma más común de llamarla es la catrina gracias a que en el mural que hizo Diego Rivera titulado “Sueño de una tarde dominical en la Alameda” así la bautizo la gente ya que la calavera la vistió de forma elegante haciendo alusión a la clase rica que renegaba de los orígenes indígenas. En cualquier lugar del mundo dicen que los mexicanos festejamos a la muerte por que no le tenemos miedo, porque tenemos la creencia que a pesar de que físicamente no podemos ver a nuestros seres queridos, sentimos su presencia el día primero y dos de noviembre.

En la mayoría de hogares mexicanos ponemos altares con fotografías de familiares o amigos que han muerto y les ponemos una ofrenda con flores de simpasuchil y comida que les gustaba. Esa es nuestra tradición y nos ayuda a ver la muerte de forma más alegre, sabemos que nos duele dejar ir a nuestros familiares, pero ayuda emocionalmente a que nuestra perdida sea más saludable. Les voy a compartir el por qué yo lo ciento así.

• El dolor que vivimos por no tener ese ser querido lo transformamos esos 2 días en días de recuerdo alegre ya que, al poner su foto en la ofrenda, sus comidas que le gustaban, incluso sus bebidas alcohólicas sentimos que compartimos de nuevo la mesa, que nos volvemos a reunir para pasar un rato agradable. Pero esto en que nos ayuda, nos ayuda a no reprimir esos sentimientos de dolor, sentimientos de ansiedad y estrés que pueden provocar a la persona cuadros de depresión o alguna otra enfermedad, incluso previene el suicidio por no poder sacar esas emociones que nos afectan y que ya sabemos cómo liderar con esos sentimientos.
• Nos ayuda a aceptar su ausencia, pero no por que físicamente no lo podamos ver, el tener un altar ayuda a platicar como si aquí todavía estuvieran con nosotros, recordar los momentos bonitos que vivimos juntos y también porque no recordar los momentos difíciles que nos ayudaron a ser mejores personas, esas lecciones que vivimos juntos.
• Cierra el ciclo del duelo ya que si por algún motivo a ese ser querido no le dijiste “te quiero” u otras frases personales que quería decirle, esta es la ocasión para expresar esos sentimientos que ayudaran a sanar tu corazón ya que liberas esos sentimientos reprimidos que traías cargando y te sentiras mas aliviado espiritualmente.
• No sé si te ha pasado pero creo que estos días nos conectamos de forma espiritual ya que en sueño vuelves a tenerlos presentes, a lo mejor e dicen algo o solo con el simple hecho de estar presente en tu sueño te ayudara a sentirte mejor.

La celebración de día de muertos no solo nos ayuda a hablar de la muerte de forma más normal, a no tenerle miedo a la huesuda, sino que nos ayuda a tener un duelo favorable para tener una vida mejor. Si por algún motivo pierdes a un ser querido y no sabes cómo manejar ese dolor, si ves que ese dolor limita tu vida hundiéndote en una vida triste, consulta a un especialista de la salud para que vuelvas a vivir una vida mejor. Vive estas fiestas recordando a los que ya no están y convive con tus familiares que ahorita están presentes, no sabes hasta cuando estaremos vivo, no sea que después te arrepientas recuerda que bien lo dice la frase “vive la vida, ya que lo único seguro es que no saldrás vivo de ella” y puedan que te hagan hasta tu propia calaverita literaria. Hasta la próxima, saludos.