Uso de la IA en exceso puede generar pereza mental, señala experta

MORELIA, Mich., 27 de diciembre de 2025.- La Inteligencia Artificial (IA) es una herramienta que según especialistas favorece la realización de tareas habituales, pero también representa la causa de posibles afectaciones si se usa en exceso. 

Para Ana Cecilia Jara Ettinger, especialista en temas de genética, la Inteligencia Artificial es un adelanto tecnológico que tiene beneficios en su implementación, siempre y cuando se haga con mesura y con cuidado de saber origen certero de la información. 

Uno de los temas negativos es que si se usa como fuente principal de información o investigación, puede generar pereza mental en quienes recurren con frecuencia a esta herramienta.

"Es muy importante saber que el uso de la Inteligencia Artificial nos puede hacer perezosos, nos puede dar pereza mental", advirtió. 

Indicó que en su libro de reciente publicación Vivir más empieza hoy, hay un apartado donde habla de esta situación y de la forma en atender y mermar la posibilidad de que el cerebro caiga en un estado de pereza. 

"Hay un capítulo de apartado de salud cognitiva en el que se refiere que el cerebro es un músculo que sí se deja de usar dejará de funcionar, por eso es importante que sigamos activando todas esas redes neuronales de pensamiento y todo porque si no habría consecuencias. 

"Esto es de cuidado para chiquitos y para los grandes, por eso es importante que si por ejemplo uno no recuerda algo se haga el esfuerzo por recordarlo sin necesidad de otras cuestiones como recurrir a la tecnología, porque en ese caso el cerebro caería en esta pereza indeseada", destacó la investigadora, quien recomendó instruirse e informarse sobre lo que no es recomendable para cuidar la salud mental y cognitiva.