Sube a 44.5% la población que realiza actividad física en México

MORELIA, Mich., 27 de enero de 2026.- En México, el 44.5 por ciento de la población realiza actividad física de manera cotidiana, de acuerdo con los resultados del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico (MOPRADEF) 2025, elaborado por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).

Esta proporción representa un aumento significativo en comparación con los últimos 10 años, periodo en el que los niveles de actividad física se ubicaron entre 38.9 y 42.4 por ciento.

El año en que se registró una menor cantidad de personas que se ejercitan fue 2020, cuando debido a la pandemia de Covid 19, las restricciones sanitarias restringieron las actividades al aire libre lo que limitó la movilidad de la población, alcanzando apenas 38.9 por ciento.

Los datos evidencian una brecha de género en la práctica de actividad físico-deportiva en el país. Mientras que 49.1 por ciento de los hombres reportó realizar ejercicio de forma habitual, en el caso de las mujeres la cifra fue de 40.7 por ciento.

Por grupos de edad, la población más activa fue la de 12 a 19 años, con 52.7 por ciento, en tanto que el grupo menos activo correspondió a las personas de más de 60 años, con 37.6 por ciento.