MORELIA, Mich., 13 de marzo de 2018.- Ante la inminente llegada de la temporada primaveral, la Secretaría de Gobierno, en el ánimo de promover la cultura de la prevención y de la protección civil y con ello, evitar enfermedades tales como la gastroenteritis, diarrea y deshidratación, así como afectaciones en la piel, emite las siguientes recomendaciones:

•  Proteger principalmente a los niños menores de cinco años y adultos mayores de 60.
•    Hervir el agua de consumo por lo menos durante 5 minutos.
•    Desinfectar frutas, verduras y hortalizas (cilantro, perejil, rábanos, lechuga).
•   Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación.
•   Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal.
•    Beber abundantes líquidos y ofrecerlos frecuentemente a los niños.
•    Evitar comidas y aguas frescas callejeras.
•    Evitar la exposición a las altas temperaturas.
•    No exponerse mucho tiempo y de manera directa a los rayos del sol.
•    Utilizar bloqueador solar.
•    Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar.
•    Procurar tener en casa sobres de Vida Suero Oral.

De acuerdo a un comunicado de prensa, asimismo, la Coordinación Estatal de Protección Civil, exhorta a la población en general, pero principalmente a los padres de familia, estar atentos ante los síntomas de la deshidratación en bebés tales como:

•    Ojos hundidos.
•    Llanto sin lágrimas.
•    Mucha sed.
•    Labios y lengua secos.
•    Irritabilidad.
•    Fiebre.
•    Vómito.
•    Dificultad para respirar.
•    Diarrea.

Son considerados como síntomas de alarma los siguientes:

•    Sed intensa.
•    Evacuaciones o vómitos frecuentes.
•    Sangre en las evacuaciones.
•    No come o no bebe.
•    Fiebre alta y persistente.

Al presentarse esta situación, es conveniente evitar auto medicar, acudir a un centro de salud  o a un doctor.

Asimismo, para prevenir una insolación o golpe de calor, se recomienda protegerse de las altas temperaturas y estar atentos ante los siguientes síntomas:

•    Piel roja, caliente y sin sudor.
•    Pulso acelerado y fuerte.
•    Dolor palpitante de cabeza.
•    Mareo o náusea.
•    Confusión o hasta pérdida de la memoria.
•    Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión.

Para evitarlo se sugiere seguir las siguientes recomendaciones:

•   Buscar un lugar acondicionado y protegerse del sol, descansar en lugares frescos y con sombra.
•  Al exponerse durante largo tiempo a altas temperaturas, bañarse con agua tibia o mojar la cabeza en una tina con agua tibia.
•   Humedecerse con agua o usar una esponja mojada.
•   No consumir bebidas alcohólicas para disminuir la temperatura del cuerpo.
•   Evitar la exposición al sol en horas de mayor radiación (11:00 – 15:00 horas).