Emite SSM medidas para evitar golpes de calor

MORELIA, Mich., 30 de marzo de 2016.-Con el aumento de las temperaturas que se ha registrado durante los últimos días en la entidad, la población es más propensa a sufrir cuadros de insolación o golpes de calor al estar expuestos durante un prolongado periodo de tiempo a los rayos del sol.

Ante esto, Elías Miranda Blanco, coordinador estatal del programa de emergencias epidemiológicas de la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) compartió que a partir de la segunda semana del mes de marzo se presenta un incremento considerable de la temperatura, por lo que se emiten recomendaciones para evitar estragos y afectaciones en el estado de salud por estar expuestos al calor.

La correcta hidratación, es un factor que se debe de tomar el cuenta, ya que el calor propicia que se pierdan líquidos por lo cual se recomienda consumir tres litros de agua al día, sobretodo en niños menores de cinco años y adultos mayores.

El uso de bloqueador con Factor de Protección Solar (FPS) a partir del número 10 también es recomendable, detallando que en cuanto más grande sea el número más tiempo dura su efecto protector.

Utilizar ropa con colores claros, camisas de manga larga, gorras o sombreros si se va a estar mucho tiempo bajo los rayos del sol; son otras de las recomendaciones que el médico refiere deben tenerse en época de calor.

El periodo en el que una persona puede presentar signos de insolación o golpe de calor puede variar desde dos horas o más, con síntomas como dolor de cabeza, desorientación, mareos y sed excesiva; exhortando que en caso de sentir algún síntoma refugiarse en algún lugar bajo la sombra, consumir agua y en caso de de tener la piel muy caliente sea auxiliado con pañuelos con agua.

Asimismo, si continua agraviándose su estado de salud debe ser trasladado a un centro de salud cercano ya que si no se atienden los golpes de calor la persona puede perder la vida en un lapso de cuatro horas si no recibe atención.

Sobre la intensidad de las temperaturas que se registran en Morelia durante la primavera y el verano, detalló que llega a estar hasta los 35 grados, aunque han ocurrido olas de calor como en el año 2010 donde el termómetro llegó a registrar los 37 grados.