Captación de agua pluvial en casas es una inversión: especialista
MORELIA, Mich., 10 de septiembre de 2022. – En México la tasa de suicidios es de 6.6 por 100 mil habitantes, resultado del incremento en los suicidios desde 1990 sin que se haya logrado; En 2021, dos terceras partes de quienes se quitaron la vida eran jóvenes de 18 a 29 años.
De acuerdo a información del Consejo Nacional de Salud Mental, año con año son cada vez más los jóvenes quienes acuden ante los especialistas para atender a su salud mental, sin embargo, no es suficiente, ya que los datos de la Secretaría Salud advierten que el año pasado se contabilizaron ocho mil 447 suicidios, alrededor del 1 por ciento del total de decesos del país.
En su mayoría son hombres los que optan por quitarse la vida, con un porcentaje del 81.2 por ciento y las mujeres en un 18.6 por ciento, especialmente entre los grupos etarios de 15 a 24 y de 25 a 34 años. Pero este problema de salud pública ya alcanzó a los más jóvenes, se estima que siete por ciento de adolescentes ha tenido ideas suicidas alguna vez en su vida.
La prevención del suicidio es el principal reto para el sector salud, trabajo que se fundamenta en el Programa Nacional para la Prevención del Suicidio, pero que hasta ahora no ha sido evaluado, para identificar si efectivamente ha dado algún resultado desde su implementación hace dos años.
Diana Tejadilla, secretaria Técnica del Consejo Nacional de Salud Mental, explicó que el suicidio es un padecimiento 100 por ciento prevenible, sin embargo, para ello se debe asumir una conducta responsable, observadora y empática.
“El comportamiento suicida es la planeación, ideación o intento de suicidio, cuando esto sucede, es porque se está en el límite; si está pasando es porque no se vieron a tiempo los síntomas, que algo estaba pasando antes dé…”, explicó en entrevista telefónica.
Para prevenir este problema de salud pública, se puede comenzar con cambios de hábitos tan básico como tomar agua suficiente, hacer ejercicio, no incurrir en el consumo excesivo de sustancias dañinas, que pueden alterar el equilibrio corporal, y puede ir desde mantenerse hidratado, así como actitudes sanas en las relaciones sociales, evitar estar cerca de personas que constantemente hace comentarios negativos o cuyos comentarios menoscabe el bienestar emocional de las personas.
Entre las principales causas que se detectan en los consultorios son la pérdida de la pareja, del empleo, de un familiar, baja solvencia económica, violencia, maltrato, abuso, traumas, estigmas, discriminación, aislamiento, dolor emocional y crónico, desastres naturales, conflictos armados, entre otros, son factores que inciden en este problema.