Por falta de sueño organizan en Seúl, Corea del Sur concursos de siesta 

MORELIA, Mich., 4 de mayo de 2026.- El 2 de abril se realizó la tercera edición anual de siestas energéticas (Power Nap Contest), donde cientos de jóvenes se reunieron en el parque Yeouido Hangang, junto al río Han, en la ciudad de Seúl, Corea del Sur.

El evento fue organizado por el Gobierno Metropolitano de Seúl y tuvo como objetivo visibilizar los problemas de agotamiento y la falta de sueño en una sociedad que no descansa, ya sea por trabajo o estudios.

Para participar, los asistentes debían llegar a las 15 horas cansados, con el estómago lleno y con ropa cómoda para disfrutar de una pausa reparadora. Posteriormente, se recostaban en el césped y enfrentaban una serie de pruebas para demostrar que alcanzaban un estado de descanso profundo.

Entre las pruebas se incluyó la medición del pulso cardiaco, que debía mantenerse entre 40 y 60 latidos por minuto (lpm), indicador clave del sueño profundo.

El ganador fue un hombre de 80 años, quien superó a competidores más jóvenes con rutinas más exigentes. También se reportó que uno de los finalistas, trabajador de oficina, participó para recuperar energía tras su jornada laboral.

El concurso se organizó no solo con fines recreativos, sino también para visibilizar una problemática mayor: Corea del Sur enfrenta una crisis por sobrecarga laboral y falta de sueño, con jóvenes que duermen entre tres y cuatro horas diarias debido a las exigencias académicas y laborales, según datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE).