Depresión, ansiedad y estrés: trastornos de deportistas tras pandemia

MORELIA, Mich., 30 de abril de 2025.- Cinco años después de aquel inusual 2020, que trajera consigo tan solo tres meses de tranquilidad y después la zozobra por el estallido del Covid 19 en nuestro país y en el mundo, la comunidad deportiva se recupera de los estragos que heredó la pandemia, tales como la ansiedad, estrés y depresión. 

En ese contexto, la coordinadora del área psicológica de la Comisión Estatal de Cultura Física y Deporte (Cecufid), Génesis Estrada, rememoró parte de los trastornos que se presentaron a causa del aislamiento social, como por la suspensión de competencias y actividades deportivas. 

"Principalmente, fue la ansiedad, que conllevaba trastornos del sueño que también podían desencadenar en depresión. También hubo mucha incertidumbre y temor a contagiarse", señaló la experta dentro del tema deportivo. 

A cinco años de la aparición y propagación del virus, la cancelación de competencias y la paralización de sus respectivos ciclos y procesos deportivos, repercutió en la pérdida de la autoconfianza y también en el temor de contraer la infección viral. 

"Muchos se están recuperando del estrés postraumático que dejó esta situación. Sobre todo al recordar esos tiempos les causa cierto estrés y ansiedad. Pero su recuperación fue gracias al reingreso a sus respectivas actividades deportivas, algunos lo hicieron desde cero, porque perdieron la parte física y/o técnica. Incluso, para otros, representó un tema mental muy fuerte, sobre todo en la autoconfianza de sus habilidades deportivas y en general en su vida diaria; la cual, todavía se sigue trabajando". 

Como saldo de los casos atendidos, solo fue uno el canalizado para una atención más especializada a través de la psicología clínica. 

Normalmente, dicha área de la dependencia estatal, atiende a su comunidad por ansiedad, la cual se deriva por diversas vertientes tanto deportivamente como la originada por la competencia.